Вернуться   Городской форум Бахмута > Хобби > Спорт, туризм, путешествия

Спорт, туризм, путешествия Спортзалы, путешествия, снаряжение... в общем - за здоровый образ жизни!!!!

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 07.07.2009, 17:17   #21
Романтик-бродяга
 
Аватар для Rudy
 
Регистрация: 12.01.2007
Сообщений: 1,646
Вес репутации: 14
Rudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
2/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss1646
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Цитата:
Сообщение от IceTee
Собственно :
Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале.
Цитата:
Сообщение от IceTee
возраст желательно 18+,
Vgeniy-а бери. http://bahmut.com/showthread.php?t=5211
__________________
Я просто хочу, чтобы всё и всегда было по-моему
Rudy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.07.2009, 17:26   #22
Житель
 
Аватар для winston
 
Регистрация: 06.02.2008
Сообщений: 137
Вес репутации: 11
winston на пути к лучшемуwinston на пути к лучшему
Активность Длительность
0/20 18/20
Сегодня Сообщений
ssssss137
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Rudy,

IceTee только блин в штаны не забудь положить
__________________
Ученые обнаружили, что занятие ерундой на рабочем месте развивает боковое зрение, слух и бдительность.
winston вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 07.07.2009, 17:26   #23
Заслуженный житель
 
Аватар для Dagski
 
Регистрация: 03.01.2007
Сообщений: 3,602
Вес репутации: 19
Dagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личностьDagski - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
6/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss3602
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

блины не прокатят. там дырка
__________________
Мы взывали к их прирожденному чувству справедливости и великодушию и заклинали их, ради наших общих кровных уз, осудить эти притеснения, которые с неизбежностью должны были привести к разрыву наших связей и общения. Они также оставались глухими к голосу справедливости и общей крови. Поэтому мы вынуждены признать неотвратимость нашего разделения
Dagski вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 07.07.2009, 17:28   #24
Житель
 
Аватар для winston
 
Регистрация: 06.02.2008
Сообщений: 137
Вес репутации: 11
winston на пути к лучшемуwinston на пути к лучшему
Активность Длительность
0/20 18/20
Сегодня Сообщений
ssssss137
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Если их сместить относительно друг к дружке, покатят
__________________
Ученые обнаружили, что занятие ерундой на рабочем месте развивает боковое зрение, слух и бдительность.
winston вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.07.2009, 17:28   #25
Почетный житель
 
Аватар для Inferno
 
Регистрация: 06.01.2007
Возраст: 35
Сообщений: 5,201
Вес репутации: 23
Inferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючекInferno как роза среди колючек
Активность Длительность
1/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss5201
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Цитата:
Сообщение от winston
IceTee только блин в штаны не забудь положить
Всего-лишь косметичку в сумочку - и в зал
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Inferno вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.07.2009, 17:43   #26
Заслуженный житель
 
Аватар для Зашуганный муж
 
Регистрация: 04.10.2008
Сообщений: 2,601
Вес репутации: 14
Зашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личностьЗашуганный муж - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
0/20 17/20
Сегодня Сообщений
sssss2601
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Цитата:
Сообщение от winston Посмотреть сообщение
Если их сместить относительно друг к дружке, покатят
шойта не ясно, Айс туда качаться идет или жопу страховать.
Зашуганный муж вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 07.07.2009, 19:15   #27
В поисках статуса
 
Аватар для Rimlen
 
Регистрация: 03.01.2007
Адрес: Рай
Сообщений: 4,075
Вес репутации: 17
Rimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
0/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss4075
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Цитата:
Сообщение от IceTee
грудь, плечи, трицепсы
Кошмар и думаешь это эффективно???
за грудь и плечи в один день я от тренера в МСК получил по шапке...... ты не ешь доп питания, ты не еш амино или креатин, нафиг себя так убивать???
с таким подходом будешь на месте скоро топтаться...
п.с. занимаюсь 3 раза в неделю:
1 день, грудь спина.
2. руки.
3. ноги, плечи.

В каждом упражении на каждой тренировки прирост составил порядка 2-3 процентов.
К примеру грудь, жим:
20x15
40x10
50x8
80x8
90x4
100x7
110x5
115x2
до этого:
20x12
40x10
70x10
80x7
90x4
100x9
110x3
115x1
до этого
10x15
20x15
40x12
60x8
80x6
90x6
100x7
90x7
и до этого:
20x20
20x15
40x12
60x10
80x8
90x6
100x6

Вот тебе прогрессия....
Сейчас из-за последнего жима 115 сижу с надорванной связкой... староват стал для весов... надо укрепляющего есть.

Такая прогрессия во всем.
Главное стараться сбалансировать тренировку.
__________________
[CENTER][QUOTE]Твои глаза тебя обманывают, но ты в состоянии различить реальность от фантазий[/QUOTE]
[/CENTER]
Rimlen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.07.2009, 19:24   #28
Почетный житель
 
Аватар для IceTee
 
Регистрация: 12.05.2008
Сообщений: 6,481
Вес репутации: 20
IceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
5/20 18/20
Сегодня Сообщений
sssss6481
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

на месте разберёмся
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
IceTee вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2009, 13:55   #29
Почетный житель
 
Аватар для IceTee
 
Регистрация: 12.05.2008
Сообщений: 6,481
Вес репутации: 20
IceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
5/20 18/20
Сегодня Сообщений
sssss6481
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

был сегодня там. если чесно - не в восторге. я думал там отдельный спортзал, а оно просто вконце этого поля...раздевалки там нормальной нет. тупо шкафчики прям на стадионе. как-то это дико для меня после атлета))) нет ниодного зеркала, ладно в спортзале...ну а когда уходиш хоть причесаться...и то никак. Кароче я разочарован. полный аццтой. даже скамейкм слишком мягкие, мля мне ж на них не спать. тренажер для трицепсов - ниудобный. натыкано всего. с грифом как балерина между этими скамейками вертишся. Единственный "+" - там относительно прохладно, насчод кондёров не знаю, вряд ли они были включены, окна открыты, но когда вышел наружу испытал мини тепловой удар. Унылая обстановка,в атлете атмосфера более располагающая к занятиям - качки, гири, штанги, пыхтят перед зеркалами, тренер вечно шота орёт, музыка громко играет.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
IceTee вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.07.2009, 14:43   #30
Романтик-бродяга
 
Аватар для Rudy
 
Регистрация: 12.01.2007
Сообщений: 1,646
Вес репутации: 14
Rudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личностьRudy - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
2/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss1646
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

IceTee,
а фоты не сделал?
__________________
Я просто хочу, чтобы всё и всегда было по-моему
Rudy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2009, 14:46   #31
Почетный житель
 
Аватар для IceTee
 
Регистрация: 12.05.2008
Сообщений: 6,481
Вес репутации: 20
IceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
5/20 18/20
Сегодня Сообщений
sssss6481
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

да нечем мне фоты делать
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
IceTee вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.07.2009, 12:42   #32
adelantado
 
Аватар для balu
 
Регистрация: 09.01.2007
Сообщений: 10,587
Вес репутации: 31
balu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючек
Активность Длительность
6/20 20/20
Сегодня Сообщений
ssss10587
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

а мне понравилось )
__________________
В самый темный час мы видим звезды.
balu вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 10.07.2009, 03:09   #33
В поисках статуса
 
Аватар для Rimlen
 
Регистрация: 03.01.2007
Адрес: Рай
Сообщений: 4,075
Вес репутации: 17
Rimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
0/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss4075
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Не впечатляет в обще, скорее это не качалка, а чисто место для физ поддержки спортсменов.
В таком месте тяжело достичь гармонии души и тела.
__________________
[CENTER][QUOTE]Твои глаза тебя обманывают, но ты в состоянии различить реальность от фантазий[/QUOTE]
[/CENTER]
Rimlen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2009, 10:24   #34
adelantado
 
Аватар для balu
 
Регистрация: 09.01.2007
Сообщений: 10,587
Вес репутации: 31
balu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючек
Активность Длительность
6/20 20/20
Сегодня Сообщений
ssss10587
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

был на атлете пару раз, действительно
Цитата:
Сообщение от IceTee
пыхтят перед зеркалами, тренер вечно шота орёт, музыка громко играет.
кому что. орущий тренер будет послан на 2-й минуте разговора - это не мой стиль общения. гири, штанги и пыхтящие перед зеркала качки остались за кадром, в дальнем конце зала. не сочтите за рекламу, все имхо.
__________________
В самый темный час мы видим звезды.
balu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2009, 10:29   #35
Почетный житель
 
Аватар для IceTee
 
Регистрация: 12.05.2008
Сообщений: 6,481
Вес репутации: 20
IceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
5/20 18/20
Сегодня Сообщений
sssss6481
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Цитата:
Сообщение от balu
орущий тренер будет послан на 2-й минуте разговора

насмешил
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
IceTee вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2009, 10:38   #36
adelantado
 
Аватар для balu
 
Регистрация: 09.01.2007
Сообщений: 10,587
Вес репутации: 31
balu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючек
Активность Длительность
6/20 20/20
Сегодня Сообщений
ssss10587
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Цитата:
Сообщение от IceTee
насмешил
а ты не подставляй себя под тех, кого не можешь послать (или под того, кто вынуждает это сделать), тогда и проблем меньше будет.
__________________
В самый темный час мы видим звезды.
balu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2009, 10:42   #37
В поисках статуса
 
Аватар для Rimlen
 
Регистрация: 03.01.2007
Адрес: Рай
Сообщений: 4,075
Вес репутации: 17
Rimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
0/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss4075
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Цитата:
Сообщение от balu
кому что. орущий тренер будет послан на 2-й минуте разговора
Ню, ню, тут фишка как раз в моральном давлении в зале, за счет которого ты можешь себя накрутить до такой степени что поднимешь свой максимальный вес не один раз а несколько как минимум.
В общем кому что.
__________________
[CENTER][QUOTE]Твои глаза тебя обманывают, но ты в состоянии различить реальность от фантазий[/QUOTE]
[/CENTER]
Rimlen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2009, 10:50   #38
Почетный житель
 
Аватар для IceTee
 
Регистрация: 12.05.2008
Сообщений: 6,481
Вес репутации: 20
IceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личностьIceTee - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
5/20 18/20
Сегодня Сообщений
sssss6481
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

Цитата:
Сообщение от balu
а ты не подставляй себя под тех, кого не можешь послать (или под того, кто вынуждает это сделать), тогда и проблем меньше будет.
у меня нет с ним проблем и я под него не подставляюсь.
наверное ты его не видел просто...чисто внешне. Он последний в моём списке на посылание))
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
IceTee вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2009, 10:53   #39
adelantado
 
Аватар для balu
 
Регистрация: 09.01.2007
Сообщений: 10,587
Вес репутации: 31
balu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючекbalu как роза среди колючек
Активность Длительность
6/20 20/20
Сегодня Сообщений
ssss10587
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

видел, он даже уговаривал начать ходить в зал. серьезный дядя, но Красовский мне больше импонирует.

кстати, а почему ты на атлете не хочешь продолжить?
__________________
В самый темный час мы видим звезды.
balu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2009, 10:57   #40
В поисках статуса
 
Аватар для Rimlen
 
Регистрация: 03.01.2007
Адрес: Рай
Сообщений: 4,075
Вес репутации: 17
Rimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личностьRimlen - весьма и весьма положительная личность
Активность Длительность
0/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss4075
По умолчанию Ответ: Ищу напарника для занятий в тренажёрном зале

IceTee на ролях гоняешь?
__________________
[CENTER][QUOTE]Твои глаза тебя обманывают, но ты в состоянии различить реальность от фантазий[/QUOTE]
[/CENTER]
Rimlen вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 02:43. Часовой пояс GMT +3.

Архив - Вверх
Чат

Рейтинг@Mail.ru
Помощь форуму можно оказать перечислением на bitcoin адрес
1BAHMUTAWUdQxuWp7uZ6K7DuNYfU6DnSgB
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Время генерации страницы 0.09079 секунды с 17 запросами