[Floyd]

Во всём, как справедливо заметил Santiment, необходима умеренность. Если каждый день выпивать 0,5л водовки, хм, личного опыта таких доз не имею, но есть предположение, что долго праздник души длиться не будет.
Если каждый день выпивать по стакану сухого красного вина, - вреда не будет. Только, опять же, вино вину - рознь. Если хотите быть уверенным на все 100, - делайте домашнее вино!
Да и водки, если выпить раз в неделю в тёплой и уютной обстановке, получить положительный заряд от общения с близкими людьми, - хуже, ИМХО, не будет.
Если совсем не пить, - большинство моих знакомых (вернее, меньшая часть большинства) позиционирующих себя как абсолютных трезвенников, несколько раз на моих глазах уходила в крайне крутое пике, из которого выковыривали при помощи врачей. Двое, правда, держатся, но есть подозрение, что просто на людях не употребляют.